أولا أدوية
- ادوية الحموضة المحتوية على الكالسيوم و الالمنيوم ، مثل الأشربة المضادة للحموضة .
- أدوية الحديد ..و التى تستخدم لعلاج الانيميا .
- الادوية المخدرة او المسكنات الافيونية ..مثل الترامادول و الكودايين .
- مضادات الاكتئاب .
ثانيا حالات مرضية
- مشاكل فى الاعصاب و العضلات في الجهاز الهضمي.
- حالات عصبية و نفسية ، مثل مرض باركنسون ( الشلل الرعاش ) ، أو مرض التصلب المتعدد.
- اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبى و غيرها من أضطرابات الأكل
- متلازمة القولون العصبي.
- سرطان القولون.
- كسل الغدة الدرقية .
ثالثا العادات و العوامل الشخصية
- الأجهاد .
- مقاومة الرغبة في التبرز، ويفعله بعض الناس بسبب البواسير.
- الناس قليلى النشاط البدنى.
- عدم تناول كميات كافية من الماء أو الألياف ( المقصود بالالياف الخضروات مثل الخس و غيرة و الفواكة المليئة بالالياف ) .
- الإفراط في استخدام الملينات (مع مرور الوقت، يؤدى ذلك إلى ضعف عضلات الامعاء ( >.
- الحمل.
- التغييرات في النظام الغذائي أو الأنشطة الأعتنيادية .
- تناول الكثير من منتجات الألبان.
