أسباب تشققات الكعبين :
- طبيعة الجلد الجافة
- طبيعة المناخ الجافة
- السلوك البشرى من ارتداء الاحذية المفتوحتة بصفة مستمرة
- عدم إرتداء نعال داخل المنزل عدم إرتداء الجوارب و الأهم من ذلك عدم الالتفات لهذا الموضوع الا بعد فوات الأوان…
- دائما نقول الوقاية خير من العلاج فالاهتمام بالصحة العامة ومن ذلك صحة الاقدام ينعكس على صحة الانسان و راحته النفسية .
النصيحة:
الاهتمام بالاقدام و منها الكعبين له الاثر الصحي و الجمالى للانسان …
*استعمال المرطبات من وقت لأخر
*عدم المداومة على إرتداء الاحذية المفتوحة ولبس الجوارب أفضل
* شرب الماء
* عمل حمام ماء دافئ من وقت لأخر مع إضافة قليل من الشامبو إلى الماء وإستعمال محكات القدم
