ما هى مادة زياكسانثين zeaxanthin ؟
- زياكسانثين هو من العناصر الطبيعة الموجودة فى الاطعمة ، فيوجد في الخضروات مثل الكرنب، بالإضافة إلى مختلف أنواع الفاكهة والذرة.
- تم العثور على مادة زياكسانثين بشكل طبيعي في الجسم، وغالبا في العينين والدماغ.
- زياكسانثين zeaxanthin مادة مهمة لدعم صحة العين ، حيث يعمل ( كمضاد للاكسدة ) من خلال امتصاص الضوء الضار والحد من الاثر الضار للاضواء المتوهجة او الساطعة ، جدير بالذكر ان الضوء الأزرق يمكن أن يسبب الاكسدة الضارة في العين.
- زياكسانثين zeaxanthin مادة مهمة لتحسين وظيفة العين .
- لا يتم تصنيع او تخليق مادة زياكسانثين zeaxanthin فى الجسم و يجب الحصول علية من الطعام اليومى ، و لانة من الصعب احيانا تناول الاطعمة اللازمة للحصول على الكمية الكافية من مادة زياكسانثين zeaxanthin ، فيُنصح فى حالات معينة ان يتم تناولة من خلال المكملات الغذائية ( الفيتامينات ) .
زياكسانثين zeaxanthin : الاهمية و الاستخدامات
- العديد من الدراسات تدعم دور مادة زياكسانثين zeaxanthin فى الوقاية من الاصابة بامراض العيون المرتبطة بالتقدم فى العمر .
- هناك دراسات تشير الى دور زياكسانثين zeaxanthin فى الوقاية و علاج اعتام عدسة العين ، و لكن لا يزال ذلك قيد البحث و يحتاج الى المزيد من الدراسات .
