الصداع النصفى أو الشقيقة Migraine عبارة عن ألم شديد , على جانب واحد من الرأس , و فى العادة ما يصحبة عثيان ( ميل للقىء ) , و ترجيع ، و عدم قدرة على تحمل الأضواء المبهرة أو الساطعة. نوبة الصداع النصفى قد تمتد من 4 ساعات الى 3 أيام , و فى حالات قد تزيد المدة عن 3 أيام . جدير بالذكر أن النساء أكثر أصابة من الرجال بنوبات الصداع النصفى .
اسباب الأصابة بنوبات الصداع النصفى غير معروفة على وجة الدقة , و لكن من المعروف عنة انة لة صلة بتغيرات معينة تحدث فى كمياء و كهرباء المخ , و أن الوراثة تلعب دور فى أمكانية الأصابة بنوبات الصداع النصفى . و تبدأ نوبة الصداع النصفى عندما ترسل خلايا عصبية معينة أشارات الى الأوعية الدموية فى الدماغ , مما يؤدى الى موجات من التمدد و الانقباض لهذة الاوعية الدموية , مما يؤدى الى الشعور بألم الصداع مع الأحساس بنبض أو خفقان فى الدماغ .
أسباب نوبات الصداع النصفى
هناك عوامل محفزة لحدوث نوبة الصداع النصفى عند المرضى المعرضين للأصابة بالصداع النصفى , نورد منها ما يلى :
- التوتر و القلق النفسى واحد من الأسباب التى قد تدفع بنوبة الصداع النصفى للحدوث لدى المرضى الذين تم تشخيصهم بحالة الصداع النصفى .
- بعض الأطعمة و بعض المشروبات قد تؤدى لحدوث نوبة الصداع النصفى و منها الجبنة القديمة , المشروبات الكحولية , الأعذية المحتوية على نيترات كمادة حافظة مثل ( اللانشون, هوت دوج,ببرونى ).
- الكافيين , الموجود فى القهوة و الشاى , فأستهلاك كميات كبيرة من الكافيين أو سحبة من الجسم بعد فترة من التعود علية قد تدفع نوبة الصداع النصفى للحدوث.
- التغيرات فى الاحوال الجوية , مثل الحرارة أو البرودة أو التغيرات فى حركة الرياح أو التغيرات فى الضغط الجوى , كلها قد تؤدى لبداية نوبة الصداع النصفى .
- التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية للنساء .
- تغير عادات النوم , مثل النوم لفترات أقل أو اكثر من المعتاد .
- عدم الانتظام فى مواعيد الوجبات الغذائية , من العوامل التى قد يحدث بسببها نوبة الصداع النصفى .