صحة المرأة..الهالات تحت العينين فى فترة الحيض

اعانى من ظهور هالات سوداء ( اسوداد تحت العينين  ) عند اقتراب موعد الحيض ؛ فما العلاج ؟ من الشائع بين الفتيات ظهور هالات سوداء تحت العينين قبل واثناء الحيض . فى هذا المقال سوف نتناول بالتفصيل أسباب ظهور الهالات السوداء ، و طرق التعامل معها.

ما هى أسباب إسوداد جلد محيط العين خلال فترة الحيض؟

  • الاجهاد الجسمانى و النفسى والذى قد يرتبط بالحيض نفسه اذا كان غزيرا مؤلما .
  • ضعف و سوء التغذية له علاقة بذلك
  • هذه الهالات أيضا ترتبط بالحساسية الجلدية .

كيفية التعامل مع الهالات السوداء خلال فترة الحيض؟

  • الاهتمام بتناول غذاء صحى غنى بالفيتامينات والمعادن .
  • الاهتمام باخذ قدر كاف من ساعات النوم .
  • تجنب الارهاق الجسمانى .
  • محاولة التكيف مع الضغوط النفسية .
  • يمكن التخلص من هذه الهالات بعمل كمادات شاى دافىء لمدة 10 دقائق يليها كمادات شاى بارد لمدة 5 دقائق وذلك مساءا يوميا قرب اقتراب موعد الحيض .

موضوع قد يفيدك: 10 نصائح لجمال و صحة عينيك.

كريمات علاج الهالات السوداء

  1. فيد_أوت كريم الهالات السوداء.
  2. فيشى كريم تفتيح محيط العين.

ادعمنا: لو أعجبك محتوى هذة الصفحة يرجى دعمنا بكتابة مراجعة في مراجعات جوجل من الرابط هنا، أو متابعة صفحتنا على الفيسوك، أو كتابة نعليق أسفل المقال. تواصل معنا إذا كنت ترغب في نسخ محتويات هذة الصفحة. أو تفضل بكتابة سؤالك عن فارماسيا من الرابط هنا. ..دعوة للمشاركة والتحديث: إذا كنت أحد أعضاء المهن الطبية، و تعرف أى معلومات يمكن أضافتها إلى إلى هذه الصفحة، فيرجى إرسال مشاركتكم ( النصوص أو الصور) عن طريق الواتس آب . كما يرجى التواصل معنا إذا كنت ترى أن المعلومات الواردة في هذة الصفحة غير سليمة أو غير دقيقة أو تحتاج إلى تعديل أو توضيح. حقوق النشر والإعلان على هذة الصفحة: “All rights reserved (c) 2021 pharmacia1.com” – تواصل معنا عبر تطبيق واتس_آب أو عبر نموذج التواصلالعلامات المرجعية:أمراض_ومشاكل_العيون.